
Lesaanbod
Indoor Yoga Eeklo
Indoor Yoga Eeklo
In kleine kring bewegen met kracht en flexibiliteit naar rust
Beschrijving van de les
Verken de balans in je lichaam. Versterk en verleng je spieren en beweeg naar rust. We gebruiken de kracht van ons lichaam om via spierversterkende houdingen (assanas) mobieler en flexibeler te kunnen worden. We combineren onze ademhaling en korte meditatieoefeningen met deze bewegingen om zo een integraal gevoel van yoga te vinden. De lessen gaan door in kleine groepjes zodat ik jullie persoonlijk kan begeleiding in zo veilig mogelijk te bewegen. We doorbreken gewoontes en patronen om ons lichaam en geest langer gezond te houden. Zowel voor startende als gevorderde yogi's. Bij goed weer, leggen we ons matje buiten en genieten we van de bijkomende deugden van de natuur.
Aankomende sessies
Annuleringsbeleid
Om deel te kunnen nemen aan de lessen dien je je vooraf in te loggen op www. stayinyoga.com. Je boekt je lesmoment via de website of stuur mij een mail via stayinyoga@outlook.be. Een les verzetten of annuleren is tot 24u voor lesbegin mogelijk. Nadien is hiertoe geen mogelijkheid meer en is restitutie van die les niet meer uitgesloten. Abonnementen zijn persoonlijk en niet overdraagbaar. De tijdsduur van het abonnement staat bij de prijs aangegeven. Eens de tijdsduur overschreden wordt, is terugbetaling niet mogelijk. Bij ziekte of ongeval, gelieve mij te contacteren om een eventuele verlengingsduur te bespreken. Er kan enkel aan lessen worden deelgenomen eens de betaling heeft plaatsgevonden. Je boekt een groepsles en geen privéles, met andere woorden kan een les geschrapt worden indien er te weinig deelnemers zijn. Je wordt hierover uiterlijk 12u op voorhand via email geïnformeerd. Heb je problemen bij het boeken of kan je door één of andere reden kan je niet tot betaling overgaan, contacteer mij op stayinyoga@outlook.be zodat je ter plaatse kan betalen en ik jouw plaats kan vasthouden. Voor elke les breng je je eigen yogamatje mee en trek je gemakkelijke kledij aan. Breng ook een flesje water mee. Heb je (nog) geen matje? Contacteer mij zo snel mogelijk via email zodat ik 1 van de reservematjes kan meebrengen (aantal beperkt). Volg je buiten les, smeer je vooraf even in met zonnebescherming.
Contactgegevens
stayinyoga@outlook.be
Lindenlaan, Evergem, Belgium
